Katholiek Leven

In deze aflevering: Stappenplan naar meer harmonie tussen werk en leven; bezinning op het parochiewerk; het tweede deel van het Rorate Caeli; Latijnse liturgie: meer dan alleen nostalgie.
 

AudioPlayer.embed(”pod_audio_1″, {soundFile: “http%3A%2F%2Fmedia.libsyn.com%2Fmedia%2Fsqpn01%2Fkatholiekleven47.mp3″});

In deze aflevering: eenvoud en prioriteiten; het belang van herinneringen; het geheugen van God; spiritueel dagboek; praktische tips om nooit meer iets te vergeten.
 

AudioPlayer.embed(”pod_audio_2″, {soundFile: “http%3A%2F%2Fmedia.libsyn.com%2Fmedia%2Fsqpn01%2Fkatholiekleven42.mp3″});

Ik slaap altijd het beste tijdens een retraite in een klooster. De rust, de eenvoud van het leven en het regelmatige dagritme maken snel een einde aan stress en zorgen. Bovendien helpt de soberheid van een kloostercel je geest om tot rust te komen. Dus waarom zou je diezelfde sfeer ook niet thuis scheppen?

Dat je af en toe eens met frisse tegenzin aan een werkdag begint is normaal, dat hebben we allemaal wel eens. Maar wat als elke werkdag een sleur is geworden? Misschien is dat het moment om de volgende 7 tips eens door te lezen:

In deze aflevering: 7 tips om niet langer met tegenzin te werken; hoe ruim je je inbox op? Maak van je slaapkamer een kloostercel.
 

AudioPlayer.embed(”pod_audio_3″, {soundFile: “http%3A%2F%2Fmedia.libsyn.com%2Fmedia%2Fsqpn01%2FEenvoudigLeven03.mp3″});

In deze aflevering: hoe breng je orde aan in de beestenbende die we soms om ons heen scheppen? Vijf redenen om op te ruimen en een handige tip.
 

AudioPlayer.embed(”pod_audio_4″, {soundFile: “http%3A%2F%2Fmedia.libsyn.com%2Fmedia%2Fsqpn01%2FEenvoudigLeven02KL24.mp3″});

In deze aflevering: de voordelen van eenvoud in je leven; de kunst van het opruimen.
 

AudioPlayer.embed(”pod_audio_5″, {soundFile: “http%3A%2F%2Fmedia.libsyn.com%2Fmedia%2Fsqpn01%2FEenvoudigLeven01KL19.mp3″});

Eenvoudig Leven: het wekelijkse donderdagprogramma van katholiekleven.nl over tijdsmanagement en planning, over werk en vrije tijd. Het programma dat je helpt om greep te krijgen op je leven.

Ik las gisteren een artikeltje over ‘stressitis’, de gevolgen van stress voor je gezondheid. Vooral jonge vrouwen met een baan zouden gevaar lopen: van de vrouwen onder de 40 meldt ruim 30% zich wel eens ziek vanwege ernstige stress, bij de 40-plus vrouwen is dat zelfs 46%.
Oorzaak? De voortdurende druk om te presteren, er goed [...]

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=OPlzbw-LMAY]
Hoe kun je het beste opruimen? Niet zoals in het bovenstaande filmpje!
In mijn studententijd had ik eens een bijbaantje op een kantoor waar ik heel veel handgeschreven gegevens moest invoeren op een computer. De hele week lag het bureau vol met stapels memo’s, aantekeningen en verslagen, en de rand van het beeldscherm zat [...]